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润肺止咳的水果 秋天的水果有哪些

作者:服装搭配技巧网 阅读次数: 时间:2019-09-09 10:09:05

甘蔗 - 甜酱

甘蔗具有清热润燥,生津止渴,解毒透疹秋季滋阴润燥原因引起的咳嗽,吃了糖可以缓解的效果。含有蛋白质,脂肪,矿物质和维生素,氨基酸,有机酸,糖等。

这些物质也能增加人体能量和热量。最近的研究发现,甘蔗渣多糖也具有抑制癌和肉瘤的作用。

清新 - 益智美容

鲜枣中含有丰富的维生素C,是对抗自由基,对抗衰老的最好武器,可以还原黑色素,黑色素的生成,淡化斑点及色素沉着,改善肤色。

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具有宁心安神,益智健脑,增强食欲,除臭祛味枣,增强免疫力,预防和治疗高血压的作用,可以,贫血和骨质疏松症是老年人秋季滋补份额。

柠檬 - 清热

柠檬味酸,微甘,微寒,归肺,胃; 含有丰富的碳水化合物,柠檬酸,苹果酸,维生素B1,维生素B2,维生素C等。Lemon可以清热解暑,生津止渴,化痰止咳。

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柠檬是太酸,不适合直接食用,也可以用来配菜,果汁。胃溃疡,胃酸分泌过多,那些谁患龋齿和糖尿病患者慎食。柠檬蜂蜜水一杯金秋,让你的肌肤美美。

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柑橘 - 咳嗽降噪

柑橘性温,味甘,开胃理气,润肺止渴的作用。随着胃肠热疾病的生津止咳的作用; 有胃和利尿作用,为腹部不适,排尿困难等症; 润肺化痰的作用,咳嗽适合多动障碍。不过,王宪法将吃口舌生疮,咽干喉痛等上火症状。

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